Trenér čchi kung v Ostravě

cvičení na psychické vypětí

Jak hodnotí přístup trenéra Marcela absolventi kurzů?

Je Marcel trpělivý? Umí vysvětlit? Přistupuje ke každému individuálně?

Mgr. Tonda Liška

Marcel má klidný a trpělivý přístup.

Mgr. Tonda Liška

Mgr. Hana Neumannová

Velmi oceňuji Marcelovu ochotu, trpělivost a respekt k tempu každého cvičícího.

Mgr. Hana Neumannová

Yvetta Dudová

Yvetta Dudová

Hodně jsem se od Marcela naučila, umí vysvětlit, pochválit, oceňuji velice jeho individuální přístup a hlavně božskou trpělivost. Všem vřele doporučuji.

button

Yvetta Dudová

Markéta O.

Marcel je klidný a moc milý

Markéta O.

Stela Tesarczyková

Stela Tesarczyková

Očekávání se naplnila po nalezení cvičení s trenérem Marcelem v Ostravě. Marcel je velmi trpělivý a ke každému z nás přistupuje individuálně podle jeho možností a schopností.

button

Stela Tesarczyková

Ing. Jan Czernín

Perfektní atmosféra a přístup Marcela jsou hlavní důvody, proč toto cvičení navštěvuji.

Ing. Jan Czernín

Eva Kirchnerová

Eva Kirchnerová

Děkuji Marcelovi, že je tak skvělým trenérem.

button

Eva Kirchnerová

Daniela Štěpánová

Oceňuji trpělivost a individuální přístup Marcela ke každému z nás, když nám některé prvky nejdou.

Daniela Štěpánová

Zuzana Manďáková

Zuzana Manďáková

Hodiny s Marcelem probíhají v příjemné atmosféře.

button

Zuzana Manďáková

Trenér Marcel

Cvičím celý život, ale po 33 narozeninách se začali u mě postupně projevovat první zdravotní problémy. Až jednou mi má imunita a bolavá záda řekli: A dost! Následně mi zdraví omezilo veškerý trénink. Nechtěl jsem se smířit s tím, že již nemohu trénovat a žít takovým pohybem, který jsem měl rád. Moji vášní byla bojová umění.

Naštěstí jsem začal objevovat nové možnosti. Zjistil jsem, že se dá trénovat i jinak. Cvičení, které zdraví obnovují, tělo a mysl uzdravují, energii neberou, ale naopak dávají.

Během praktikování těchto cvičení jsem zjistil, že mě přestala bolet bedra, mám tak zdravá záda. A navíc mi cvičení pomáhá i v oblasti psychické hygieny (stres).

ČCHI KUNG TRENÉRSKÁ MOTIVACE

A mojí největší motivací je, když se mým klientům daří. Když cviky zavedou do domácí i pracovní praxe, načerpají novou energii a stres odchází. A to mě dovede nakopnout víc než ranní kávička! Je krásný pocit propojit to co umím s tím, co klientům přináší užitek a radost.

Cvičí se mnou klienti s bolesti zad i s duševním onemocněním. I když bych rád pomohl všem zájemcům, někteří z vás jsou mimo moje kompetence. Nepomohu vám třeba po akutním zranění s omezenou hybností (nejsem fyzioterapeut nebo rehabilitační lékař) a lidem se závažným duševním onemocněním (nejsem lékař psychiatr).

Rád vám však pomohu po ukončení fyzioterapeutické nebo rehabilitační péče udržet zdraví tělesné, ale i to duševní, pokud vám cvičení se mnou doporučí lékař z psychiatrie.

Probuď v sobě více energie

Mám pro vás pohár plný pozitivní energie, která vnese do vašeho života vitalitu